跑在春季  拥抱健康

 

冬去春来,万物苏醒,从古至今,数不尽的文人墨客们几乎用尽所有赞美的词汇去形容春之美,用不同的角度诠释春天,赞颂春天,虽然角度各有不同,但都体现出了春天的一个特点:它带给人无穷的生命力与希望。在这个生机勃勃,春意盎然的时节里,健德公司迎来了一年一度的“跑步月”活动,该活动诞生的初衷是为了让大家在纷繁的工作生活中放下疲惫,回归自然,拥抱健康。3月18日-4月18日,每周的周一、周三、周五下午,大家放下手头的工作,在楼下跑跑步,享受清风拂面的舒爽感,出出汗,活动活动筋骨,实在是一件有益健康,放松心情的好事。作为一名入职不满一年的员工,我第一次有幸加入到这个活动中,并感受到大家对健康和生活那份浓厚的热爱之情。

大家排着整齐的队伍、迈着矫健的步伐穿过院区的每个角落,洪亮的口号声传遍院区内的每座办公楼,给那些还在辛勤工作着的人们传递出了振奋而充满活力的声音。而对我们来说,身体的潜能在奔跑中不断被激发,每次活动完回到办公室中,我都能感到精神十足,做起工作来事半功倍。

当然,欲速则不达,好身体不是一日练就的,因此运动也要讲求科学、合理才行。我们的活动遵循循序渐进,科学健身的原则,从起初围着院区跑两圈,逐渐增量到三圈,五圈,逐步提升体能,激发出体内更多的潜力。平时不经常运动的我,也逐渐在活动中体会到了跑步的乐趣和健康的重要性,也真心觉得“跑步月”是公司组织的一项非常有意义的活动,希望大家都能在活动中受益,并衷心祝愿公司的同事们身体健康,笑口常开!

 

 

 
 
 
 

 

 

 

 

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